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ビールは太るのか、、???

2013.01.25 Fri
こんにちは;)
カウンセラーのしょうこです。

暑い日が続くので、ビールを飲む機会が増えています!

pouring_beer-902.jpg


アルコールのカロリーは、熱エネルギーになあり脂肪にならないっていうのは半分当たっています。
ビールは2/3がアルコール、残りの1/3が糖分なので、飲み過ぎると当然カロリーオーバー、糖分が燃焼せず、脂肪になっちゃいます。

ちなみに、ビールのカロリーを挙げてみました。

330ml分のカロリーです。

Tui 140cal
Speights Old Dark 118cal
Macs Gold 108cal
Steinlager 132cal
Monteith Original 137cal
Monteith Summer 142cal
Export Gold 110cal
Lion Red 109 cal

です。

私は、Monteith Summer が好きなのですが、この中では一番カロリーが高いですね><

飲み過ぎに、ご注意



クリックお願いします
http://overseas.blogmura.com/newzealand/



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